En un mundo donde la sociedad ha marcado pautas sobre qué comer, qué vestir o cómo actuar, resulta difícil hacer algo que nos proporcione placer sin tener remordimientos. Los gustos culposos están más vigentes hoy en día, pero en realidad ¿qué son?
Desde romper la dieta hasta dormir todo el día, son pequeñas acciones inofensivas que pueden dar paso a la culpa. La primera, por romper el compromiso que tienes contigo; y la segunda, por hacerte sentir poco productivo.
Estas actividades generan placer momentáneo, pero la consecuencia es un sentimiento inevitable de culpa. Veamos el significado de los gustos culposos y algunos ejemplos con los que, tal vez, te identifiques.
Definición de gustos culposos
Podemos entender que los gustos culposos son aquella acción que proporciona placer momentáneo, puede ser un pasatiempo o hobbies. Se le llama así porque luego del placer el individuo experimenta culpa, vergüenza o cargo de conciencia.
Muchos, por lo que representan, prefieren hacerlo en privado, sin que nadie lo sepa. Puede que te guste una comida, te genera placer, pero luego existe el sentimiento de fracaso o culpa por romper la dieta.
Características
Para entender si realmente se tratan de gustos culposos, es importante tomar en cuenta estos aspectos:
- Suele hacerse a escondidas para evitar las opiniones de otros.
- Representan hechos que se asocian con el placer.
- Puede que se oponga a los criterios sociales o del entorno.
- Es considerado así porque es el lado opuesto a la cultura o sociedad.
- Generalmente, son inofensivos y no representan un daño mayor.
¿Por qué surgen los gustos culposos?
Un gusto culposo puede surgir debido a factores diferentes, desde el gusto por algo en particular hasta el placer que proporciona y las consecuencias que representa. En general, pueden aparecer por:
- Diferencias con nuestro entorno. Es posible que no estén de acuerdo con tus preferencias, o no compartan tus gustos, lo que da lugar a las críticas.
- Predisposición a lo que puedan suponer o pensar otros sobre tus gustos.
- Sentirse juzgado por otros.
- Estereotipos sociales que impiden una demostración en público y que representan una vergüenza para quien lo hace.
- Planes que involucran restricciones difíciles de cumplir en un plazo determinado.
Ejemplos comunes de gustos culposos
Los gustos culposos los podemos ver en nuestra vida diaria, podemos tenerlos y no saberlo. Estos son algunos ejemplos comunes de gustos culposos:
- Entrar en modo anónimo en las redes sociales.
- Comer en exceso dulces o productos que no son saludables.
- Pasar mucho tiempo en Internet o frente a la televisión.
- Consumir con demasiada frecuencia comida chatarra.
- No hacer algo durante un fin de semana, solo descansar.
- Dormir o descansar todo el día.
- Hacer bailes, cantar o saltar mientras nadie te ve.
- Comer saludable y terminar comiendo una enorme porción de helado.
- Ver tu programa favorito cuando deberías estar cumpliendo compromisos.
- Hacer un gasto imprevisto e innecesario que descontrola tu presupuesto del mes.
- Comprarse algo innecesario, cuando sabes que pronto pasará de moda o no será de utilidad.
- Dejar de hacer ejercicio por quedarse en casa durmiendo.
Como vemos, un gusto culposo puede ser cualquier actividad que te distrae de los objetivos, compromisos o productividad. Son deseos que responden a un impulso y generan placer, pero traen consigo la culpa.
